Hipotiroidismul: ce este și cum să știi când este mai mult decât epuizare
Hipotiroidismul este o problemă comună de sănătate și afectează milioane de oameni. Când glanda tiroidă nu funcționează corespunzător, poate cauza simptome obișnuite precum oboseala, creșterea în greutate, pierderea părului, probleme ale pielii sau depresie. Cu toate acestea, multe persoane recunosc semnele și simptomele hipotiroidismului și se întreabă dacă se încadrează în această categorie. Din fericire, diagnisticarea și tratamentul pot ajuta la ameliorarea simptomelor și la restabilirea sănătății în cazul hipotiroidismului.
Ce este hipotiroidismul?
Hipotiroidismul este o afectiune in care glanda tiroida produce cantitati reduse de hormoni tiroidieni. Glanda tiroidă lucrează împreună cu hipofiza și alte glande pentru a produce hormoni care reglementează metabolismul, dezvoltarea și creșterea. Hormonii tiroidieni sunt esențiali pentru controlarea funcțiilor organismului.
Hipotiroidismul poate cauza o varietate de simptome precum oboseala, durere de cap, depresie, căderea părului și modificări ale pielii. De asemenea, poate provoca scăderea energiei în general, încetinirea vorbirii și a gândirii. Mai mult decât atât, unii oameni cu hipotiroidism simt că totul se întâmplă încet, iar unii pot prezenta un somn adânc și prelungit.
Cum știu daca am hipotiroidism?
Hipotiroidismul poate fi dificil de diagnosticat, deoarece simptomele sunt similare cu alte boli mai comune precum fibromialgia, lupusul, boala Lyme și alte boli autoimune. Aceasta probleme poate fi de obicei suspectată prin intervale reduce ale valorilor tiroidei din sânge. În general, oamenii trebuie să discute cu medicul lor despre simptomele pe care le experimentează și să își testeze sângele pentru a confirma vina glandei tiroide.
Simptome ale hipotiroidismului:
• Oboseala • Pierdere în greutate • Slăbiciune • Transpirații excesive • Dureri musculare • Piele uscată • Constipaţie • Depresie • Căderea părului • Creșterea sensibilității la frig • Probleme de memoria scurta • Dificultatea de concentrare
Diagnosticul hipotiroidismului:
Adesea, medicul poate suspecta un hipotiroidism dacă prezintă simptome tipice și un examen fizic anormal. Testele care măsoară nivelul de hormoni tiroidieni din sânge vor confirma diagnosticul. Dacă în cazul persoanei există suspiciunea hipotiroidismului, medicul va efectua:
Te-ar putea interesa si:
Cele mai bune plante medicinale pentru osteoporoza
• Calculul TSH - Thyroid-stimulating hormon • Calculul T4 - Hormon T4 liber • Testanticorpi tiroidieni
Tratamentul hipotiroidismului:
Una dintre modalitățile cele mai frecvente de tratament pentru stimarea hipofizei și a glandei tiroide este administrarea de hormoni tiroidieni. Tratamentul medical tinde să normalizeze nivelurile hormonale și să amelioreze simptomele cauzate de hipotiroidism. Acesta poate implica folosirea terapiei cu hormoni de substituție, stilul de viață și vorbind despre tehnici psihologice care pot ajuta la gestionarea anxietății și depresiei asociate hipotiroidismului.
Perimetrii de sănătate:
• Reduceți consumul de produse din flouride și alte produse industriale • Să se bucure de soare și exercitii fizice regulate • Limitați sau eliminați alimentele trans și produsele afumate • Limitați sodiu și evitați produsele alimentare procesate • Reduceți stresul și dormiți cât mai mult posibil (8 ore/noapte)
Hipotiroidismul poate fi de obicei tratat corect atunci când este diagnosticat. Cu toate acestea, în unele cazuri, poate dura până la câteva luni pentru ca simptomele să înceapă să se amelioreze. De asemenea, tratamentul poate necesita ajustări, în funcție de rezultatele testelor și de evenimentele care apar în timpul tratamentului. Tratamentul adecvat al hipotiroidismului poate ameliora simptomele și poate face o diferență profundă în viața fiecărui pacient.
Cu toate acestea, exista și alte tratamente care pot ajuta la ameliorarea simptomelor cauzate de hipotiroidism. Acestea includ terapiile deja menționate, cum ar fi schimbările de dietă și stil de viață, precum și terapii naturale precum adaptogenii. Adaptogenii sunt plante și ciuperci care ajută la reglarea hormonilor și a balanței mentale-fizice. Acestea pot fi utile în ameliorarea anxietății, a balanței hormonale și a nivelurilor crescute de stres, prevenirea inflamației și menținerea unui somn bun.
