Ulei de ricin: Beneficii, utilizari, efecte secundare si multe altele
Semintele de ricin contin intre 30%-50% ulei, care este extras din fasole prin mai multe metode, inclusiv presarea mecanica, extractia cu solvent sau o combinatie a celor doua.
Uleiul de ricin are o varietate de aplicatii in industria chimica si este utilizat in mod obisnuit ca ingredient in produse precum vopsele, acoperiri, cerneluri si lubrifianti.
Este, de asemenea, un hidratant natural eficient si este utilizat in domeniul medical ca laxativ, in pansamentele pentru rani si ca vehicul de livrare a medicamentelor pentru anumite medicamente.
Iata ce trebuie sa stiti despre uleiul de ricin, inclusiv beneficiile sale potentiale, efectele secundare si siguranta.
Desi uleiul de ricin este un tip de ulei vegetal, nu este un ulei culinar. Are o textura foarte groasa si lipicioasa si are un continut ridicat de compusi care il fac nesigur sa fie consumat in doze mari.
Cu toate acestea, are utilizari medicinale si industriale.
Uleiul de ricin a fost folosit ca medicament natural din cele mai vechi timpuri si este folosit si astazi in intreaga lume in medicina populara pentru a trata afectiuni precum rani, boli de ochi si boli reumatice.
Este, de asemenea, aprobat de FDA pentru utilizare ca laxativ stimulant si uneori este aplicat pe piele ca un hidratant natural.
Este un laxativ puternic
Desi uleiul de ricin este adesea folosit pentru a trata o varietate de afectiuni de sanatate in medicina traditionala si sistemele de medicina populara, FDA l-a aprobat doar pentru utilizare in SUA ca laxativ stimulant.
Laxativele stimulatoare actioneaza prin stimularea nervilor situati in tractul gastrointestinal, ceea ce creste motilitatea si secretiile intestinale. Acest lucru accelereaza miscarea materialului prin intestine, ceea ce ajuta la curatarea intestinelor de scaun.
Desi laxativele stimulatoare sunt eficiente, ele sunt puternice si sunt menite sa fie utilizate doar pentru perioade scurte de timp si pentru a ameliora constipatia temporara. De exemplu, laxativele stimulatoare sunt uneori folosite pentru a curata intestinul inainte de proceduri medicale, cum ar fi colonoscopiile.
Dupa ingerarea uleiului de ricin, enzimele digestive il descompun in acid ricinoleic, care activeaza anumiti receptori gasiti in celulele musculare netede intestinale care creeaza miscare in intestine.
Cercetarile sugereaza ca uleiul de ricin poate fi util pentru ameliorarea anumitor tipuri de constipatie pe termen scurt. Cu toate acestea, nu este folosit in mod obisnuit de catre practicienii din SUA, deoarece este mult mai probabil sa provoace efecte secundare, cum ar fi diaree, crampe si durere, in comparatie cu alte tipuri de laxative. De exemplu, studiile arata ca, in comparatie cu senna, un alt tip de laxativ stimulant, uleiul de ricin este mai probabil sa provoace efecte secundare adverse, cum ar fi crampe abdominale, balonare, varsaturi si ameteli. Din aceste motive, uleiul de ricin nu este recomandat in mod obisnuit pentru tratamentul constipatiei in SUA
Cu toate acestea, uleiul de ricin poate fi eficient pentru curatarea intestinului inainte de un tip neinvaziv de colonoscopie numita endoscopie capsula de colon (CCE), care este o procedura care implica utilizarea unei camere pentru a examina portiunea intestinului gros numita colon.
O revizuire din 2022 a sase studii a constatat ca rata de excretie a capsulelor la pacientii care au primit ulei de ricin a fost cu 19% mai mare decat la persoanele care nu au primit ulei de ricin. Acestea fiind spuse, alte laxative sunt utilizate de obicei pentru curatarea intestinului, deoarece uleiul de ricin este asociat cu un risc mai mare de efecte secundare.
Te-ar putea interesa si:
Mananci prea multe fibre? Acestea sunt semnele si simptomele
Daca aveti constipatie, nu ar trebui sa utilizati ulei de ricin decat daca sunteti monitorizat de un furnizor de asistenta medicala. Utilizarea incorect a uleiului de ricin sau administrarea unei doze prea mari poate duce la efecte secundare periculoase, dintre care unele pot pune viata in pericol.
Are proprietati hidratante si poate promova vindecarea ranilor
Uleiul de ricin este bogat in acizi grasi care sunt eficienti pentru catifelarea pielii, motiv pentru care este folosit in produsele naturale de frumusete, cum ar fi cremele hidratante pentru piele. Uleiul de ricin este considerat un hidratant ocluziv, care este un tip de hidratant care previne evaporarea apei din piele sau reduce pierderea de apa din piele prin formarea unei bariere protectoare. Cand aplicati ulei de ricin pe piele, acesta retine umezeala in interior, permitand refacerii straturilor mai profunde ale pielii.
Cu toate acestea, deoarece uleiul de ricin este gros si lipicios, este de obicei amestecat cu alte uleiuri, cum ar fi uleiul de cocos, uleiul de jojoba si uleiul de migdale dulci, pentru a crea tratamente hidratante si naturale pentru piele.
Uleiul de ricin are proprietati antimicrobiene si antiinflamatorii, asa ca poate oferi beneficii persoanelor cu afectiuni inflamatorii ale pielii. Acestea fiind spuse, in prezent nu exista studii clinice care sa investigheze eficacitatea uleiului de ricin ca hidratant pentru piele sau in tratarea bolilor inflamatorii ale pielii.
Uleiul de ricin poate fi, de asemenea, util in tratamentul ranilor atunci cand este combinat cu alte ingrediente. De exemplu, uleiul de ricin este un ingredient principal in Venelex, un pansament topic folosit pentru tratarea ranilor acute si cronice si a ulcerelor de presiune.
Pe langa uleiul de ricin, Venelex contine balsam de Peru, care este un balsam derivat din arborele Myroxylon , si aditivi, inclusiv monostearat de glicerol. Uleiul de ricin ajuta la crearea unui mediu umed care promoveaza vindecarea si ajuta la prevenirea crapaturii ranilor.
De asemenea, sa demonstrat ca acidul ricinoleic gasit in uleiul de ricin are proprietati de calmare a durerii si antiinflamatoare, ceea ce il face si un tratament eficient pentru rani.
Cu toate acestea, desi uleiul de ricin este utilizat in anumite tratamente pentru rani, nu este recomandat pentru uz casnic in tratamentul ranilor precum taieturile si arsurile.
Poate fi util pentru anumite afectiuni ale ochilor
Cercetari recente sugereaza ca uleiul de ricin poate fi un tratament eficient pentru anumite afectiuni ale ochilor, cum ar fi blefarita. Blefarita este o afectiune inflamatorie care face ca pleoapele sa devina rosii, mancarimi, umflate si iritate. Afectiunea este incomoda si poate provoca formarea de fulgi de piele asemanatoare matretii pe gene.
Un studiu din 2021 mentioneaza ca uleiul de ricin ar putea ajuta la completarea lipidelor deficitare ale filmului lacrimal fiziologic, care ar putea reduce evaporarea lacrimilor si ar putea imbunatati simptomele blefaritei.
Un studiu din 2021 care a inclus 26 de persoane cu blefarita a constatat ca participantii care au fost tratati cu ulei de ricin, care presupunea aplicarea uleiului de ricin presat la rece 100% pe pleoapele unui ochi de doua ori pe zi timp de patru saptamani, au experimentat imbunatatiri semnificative ale semnelor de suprafata oculara si simptome de blefarita.
Uleiul de ricin este, de asemenea, un ingredient in picaturile pentru ochi utilizate pentru tratarea ochiului uscat, cum ar fi Restasis.
Te-ar putea interesa si:
Beneficii ale sucului de afine
Desi uleiul de ricin poate fi util pentru tratarea anumitor afectiuni ale ochilor, nu ar trebui sa puneti ulei de ricin direct in ochi. Uleiul de ricin trebuie utilizat numai pentru a trata afectiunile oculare de catre furnizorii de servicii medicale intr-un cadru clinic.
Ar putea ajuta la inducerea travaliului in medii clinice
Uleiul de ricin a fost folosit de mult timp ca o modalitate naturala de a induce travaliul. Stimuleaza colul uterin prin cresterea productiei de prostaglandine, un grup de compusi lipidici care joaca un rol central in sarcina si inducerea travaliului.
De exemplu, prostaglandinele mediaza coacerea cervicala si stimuleaza contractiile uterine.
O revizuire din 2022 a opt studii a constatat ca administrarea orala a uleiului de ricin este eficienta pentru maturarea cervicala si inducerea travaliului la femeile insarcinate. Utilizarea uleiului de ricin poate ajuta la imbunatatirea sanselor unei nasteri vaginale sanatoase si la reducerea nevoii de operatie cezariana (cesariana).
Uleiul de ricin poate fi folosit de profesionisti medicali instruiti, cum ar fi medici si moase, pentru a induce travaliul. Cu toate acestea, uleiul de ricin nu trebuie utilizat niciodata de femeile insarcinate care nu sunt sub ingrijire medicala, deoarece poate duce la complicatii periculoase ale sarcinii.
Uleiul de ricin este recomandat numai pentru utilizare orala in tratamentul constipatiei. Chiar si atunci, cel mai bine este sa luati ulei de ricin sub supravegherea unui furnizor de asistenta medicala, deoarece ar putea provoca reactii adverse daca este utilizat gresit.
De asemenea, puteti utiliza uleiul de ricin local ca hidratant natural, amestecandu-l cu alte uleiuri, cum ar fi uleiul de cocos si uleiul de migdale dulci.
In plus, studiile arata ca uleiul de ricin poate fi un plus util pentru solutiile de depozitare a protezelor dentare. S-a demonstrat ca periajul si inmuierea protezelor dentare in solutii care contin ulei de ricin ajuta la reducerea nivelului de ciuperci Candida , care cresc de obicei pe proteze. Daca Candida se acumuleaza pe proteza dentara, poate declansa o afectiune numita stomatita a protezei, o infectie care provoaca iritatie, inflamatie si roseata in gura.
Daca sunteti interesat sa utilizati ulei de ricin pentru a va curata proteza dentara, discutati cu furnizorul de asistenta medicala care va gestioneaza sanatatea orala pentru sfaturi despre cum sa il utilizati in mod corespunzator si in siguranta.
In cele din urma, unii oameni folosesc uleiul de ricin ca tratament hidratant pentru parul lor. Desi uleiul de ricin este folosit in ingrijirea parului in multe zone ale lumii, textura sa lipicioasa si groasa ar putea duce la o afectiune numita simtire acuta a parului la persoanele cu par lung si gros. Paslirea acuta a parului face ca parul sa devina sever matelit. Daca simtirea parului este severa, este posibil ca parul sa fie taiat.
Prin urmare, daca folosesti ulei de ricin pentru ingrijirea parului, trebuie sa fii extrem de atent, mai ales daca ai parul lung.
Uleiul de ricin este aprobat doar pentru utilizare orala ca laxativ si, in mod ideal, ar trebui sa fie luat sub supraveghere medicala pentru a asigura siguranta.
Desi uneori este folosit pe cale orala in alte scopuri in medii medicale, in general, ar trebui sa evitati consumul de ulei de ricin pentru a trata orice alta afectiune de sanatate.
Doza tipica pentru tratamentul constipatiei in medii medicale este o doza de una pana la maximum patru linguri intr-o singura doza zilnica. Uleiul de ricin nu trebuie administrat niciodata copiilor sub varsta de doi ani.
Te-ar putea interesa si:
Beneficii pentru sănătate ale consumului unui măr în fiecare zi
Cand este utilizat in mod corespunzator, uleiul de ricin este considerat sigur. Cu toate acestea, poate duce la probleme grave de sanatate daca se ingereaza prea mult. In plus, compusii gasiti in uleiul de ricin nu sunt siguri pentru anumite populatii.
De exemplu, uleiul de ricin poate provoca probleme digestive grave, cum ar fi diareea si varsaturile, si poate duce chiar la dezechilibre electrolitice si acido-bazice severe daca este consumat in exces.
De asemenea, nu este sigur pentru femeile insarcinate sa ingereze orice cantitate de ulei de ricin, cu exceptia cazului in care este prescris si monitorizat de un furnizor de asistenta medicala autorizat, deoarece poate induce travaliul.
Cand este utilizat local, uleiul de ricin poate provoca, de asemenea, reactii alergice la unele persoane. Din acest motiv, daca sunteti interesat sa utilizati uleiul de ricin ca tratament natural pentru piele, este important sa il testati pe o zona mica a pielii pentru a vedea cum reactionati.
De asemenea, boabele de ricin contin o enzima toxica numita ricina. Cu toate acestea, uleiul de ricin este sigur de consumat deoarece procesul de extractie dezactiveaza ricina.
Daca utilizati ulei de ricin in scopuri laxative, se recomanda sa il luati cu doua sau mai multe ore inainte sau dupa administrarea oricaror medicamente, deoarece laxativele pot afecta modul in care functioneaza alte medicamente.
De asemenea, deoarece uleiul de ricin este un laxativ puternic, luarea lui impreuna cu alte laxative ar putea duce la disconfort gastro-intestinal semnificativ si probleme grave de sanatate, cum ar fi deshidratarea.
Produsele din ulei de ricin, cum ar fi capsulele si lichidele, pot fi achizitionate online si din magazinele cu produse naturiste si farmacii.
Medicamentele care contin ulei de ricin, cum ar fi preparatele intestinale si cele utilizate pentru tratarea ochiului uscat, sunt prescrise de furnizorii de servicii medicale.
Daca luati mai mult decat cea recomandata una pana la patru linguri de ulei de ricin pentru tratamentul constipatiei, aceasta poate duce la reactii adverse neplacute, cum ar fi varsaturi, greata, diaree si dureri de stomac.
Deoarece uleiul de ricin poate provoca reactii adverse in doze mari, se recomanda sa urmati sfatul unui furnizor de asistenta medicala daca utilizati ulei de ricin pe cale orala.
Atunci cand este luat pe cale orala, uleiul de ricin poate duce la urmatoarele reactii adverse:
- Diaree
- Varsaturi
- Crampe
- Balonare
- Dureri de stomac
- Ameteala
Cand este utilizat pe par si pe piele, uleiul de ricin poate provoca reactii alergice si poate provoca simtirea acuta a parului la persoanele cu par des.
De asemenea, uleiul de ricin are capacitatea de a induce travaliul, de aceea trebuie folosit in scop laxativ la femeile insarcinate.
Uleiul de ricin este un ulei vegetal derivat din boabe de ricin. Are o varietate de utilizari in sistemele de medicina populara si traditionala, dar in prezent este aprobat doar pentru utilizare ca laxativ stimulator de catre FDA.
Unele studii sugereaza ca uleiul de ricin ar putea fi folosit pentru a trata constipatia, pentru a pregati intestinul pentru operatii, pentru a trata anumite boli oculare, pentru a induce travaliul in medii medicale si pentru a actiona ca un hidratant natural pentru piele.
Desi uleiul de ricin este in general considerat sigur, este recomandat sa utilizati uleiul de ricin numai pe cale orala atunci cand este sub supraveghere medicala, deoarece poate provoca reactii adverse, cum ar fi diaree si varsaturi, in special atunci cand este luat in doze mari.
