Psihologia se adanceste in complexitatile mintii si comportamentului uman, dezvaluind o multime de perspective care ne ajuta sa ne intelegem pe noi insine, sa interpretam mediul, sa recunoastem pe toti si tot ceea ce ne inconjoara.
De la felul in care percepem lumea pana la complexitatea raspunsurilor noastre emotionale, psihologia ofera o calatorie captivanta in adancurile psihicului uman. Neurostiinta si neuropsihologia moderna au facut progrese in explicarea impactului pe care mintile noastre il au asupra sarcinilor noastre zilnice. Asadar, aici va aducem cateva dintre cele mai interesante fapte psihologice, care sunt atat iluminatoare, cat si provocatoare.
Fapte de psihologie
- Poate dura intre 18 si 254 de zile pentru ca o persoana sa-si formeze un nou obicei si o medie de 66 de zile pentru ca un nou comportament sa devina automat.
- Oamenii care vorbesc 2 limbi, isi schimba personalitatea inconstient atunci cand schimba limbile.
- Oamenii sunt mai sinceri atunci cand sunt obositi fizic. Acesta este motivul pentru care majoritatea oamenilor marturisesc lucruri in timpul conversatiilor de noapte.
- Mancarea facuta de altcineva are un gust mai bun decat propria gatit, in ciuda faptului ca are aceeasi reteta.
- Chiar si atunci cand li se administreaza un tratament fals, unii indivizi se confrunta cu imbunatatiri reale ale starii lor pur si simplu pentru ca cred ca tratamentul este eficient. Acesta se numeste efect placebo.
- „Voi face?” este o intrebare care te poate motiva mult mai mult decat afirmatia „voi”.
- Natura umana presupune impartirea informatiilor complexe in 3 sau 4 bucati. Puteti incerca acest lucru notand modul in care memorati un numar de telefon lung.
- Oamenii care gandesc exagerat isi fac prieteni mai buni. Gandirea excesiva este asociata cu empatia, cu capacitatea de a te pune in locul celorlalti si de a avea grija de altii.
- Toate pasarile isi gasesc adapost in timpul ploii, dar vulturul evita ploaia zburand deasupra norilor, problemele sunt comune, dar atitudinea face diferenta.
- Cand li se prezinta o lista de elemente, oamenii tind sa-si aminteasca primul (primatul) si ultimul (recent) elemente mai mult decat cele de la mijloc. Acest lucru se numeste Efect de primatie si recenta.
Fapte psihologice despre comportamentul uman
- Emotiile sunt contagioase. Emotiile unei persoane si comportamentele inrudite pot declansa emotii si comportamente similare la altii.
- Perceptia ta nu este o reprezentare exacta a realitatii obiective, ci mai degraba o interpretare construita. Creierul preia informatii senzoriale si face presupuneri bazate pe experiente anterioare, partiniri si context.
- Creierul tau nu inceteaza sa functioneze cand dormi.
- Cand observi ceva pentru prima data si apoi incepi sa-l vezi peste tot. Nu este ca obiectul apare brusc mai frecvent; mai degraba, constientizarea ta sporita determina creierul tau sa-i acorde mai multa atentie. Acesta se numeste Fenomenul Baader-Meinhof si este cunoscut si sub numele de iluzia de frecventa.
- Motivatia umana este condusa de o ierarhie a nevoilor, variind de la necesitati fiziologice (de exemplu, hrana, apa) pana la nevoi de nivel superior, cum ar fi stima de sine si autoactualizarea. Se numeste Ierarhia nevoilor lui Maslow.
- Nu lasa ce se intampla in jurul tau sa intre inauntru si sa te ingreuneze. Navele nu se scufunda din cauza apei din jurul lor. Navele se scufunda din cauza apei care intra in ele.
- Sarcinile neterminate sau intrerupte tind sa ramana in mintea noastra mai mult decat cele finalizate. Acesta se numeste efectul Zeigarnik.
- Calitatile pozitive ale unei persoane intr-un domeniu influenteaza perceptia noastra asupra abilitatilor sale in alte domenii. De exemplu, daca gasim pe cineva atractiv din punct de vedere fizic, putem presupune, de asemenea, ca este inteligent si amabil. Acesta se numeste efect Halo.
- Legatura dintre minte si corp nu este una nerecunoscuta! Deci fiecare gand din mintea ta poate avea o reactie echivalenta la celulele din corpul tau.
- Uneori, nu cantecul te face emotionat, ci oamenii si lucrurile care iti vin in minte cand il auzi.
Fapte psihologice despre dragoste
- Barbatii se indragostesc mai repede decat femeile. Femeile dureaza 15 zile, barbatii doar 8 secunde.
- Vederea unei imagini cu cineva la care iti pasa poate reduce nivelul de stres si durere si te poate ajuta sa te vindeci mai repede daca esti ranit sau bolnav.
- Decalajul intr-o zi este esential intr-o relatie pentru a realiza si a aprecia valoarea prezentei celuilalt.
- A te imbratisa cu cineva drag determina creierul sa elibereze oxitocina. Aceasta substanta chimica amelioreaza stresul si promoveaza un sentiment de bine si fericire, ajutand la scaderea nivelului de anxietate.
- Etapele initiale ale unei relatii romantice sunt adesea caracterizate de pasiune intensa si entuziasm, adesea denumite „faza lunii de miere”. In acest timp, activitatea creierului seamana cu cea a indivizilor care se confrunta cu tulburarea obsesiv-compulsiva, dezvaluind bazele neurobiologice ale infatuarii. Cu alte cuvinte, a fi indragostit este la fel din punct de vedere biochimic cu a avea o tulburare obsesiv-compulsiva severa.
- Oamenii sunt mai predispusi sa fie atrasi si sa formeze relatii cu cei care impartasesc valori, interese si medii similare. Aceasta caracteristica comuna ofera un sentiment de familiaritate si confort.
- Privirea unul in ochii celuilalt ii poate face pe straini sa se indragosteasca.
- 90% dintre oameni trimite mesaje cu lucruri pe care nu le pot spune personal.
- Pulsul tau se sincronizeaza cu persoana de care esti indragostit. Cand esti profund dedicat cu cineva intr-o relatie, vei observa ca bataile inimii tale se sincronizeaza.
- Esti cu adevarat orbit de iubirea ta. Cand esti cu cineva, corpul tau dezactiveaza in mod natural caile neuronale din creier care explica emotiile negative. Acesta este momentul in care corpul tau opreste evaluarile critice ale iubirii tale.
Fapte interesante de psihologie
- Trisorii tind sa creada ca toata lumea ii inseala pe mincinosi. Gandeste-te ca toata lumea minte.
- O cantitate moderata de stres va poate stimula productivitatea la locul de munca si va poate ajuta sa fiti mai creativ. Stresul stimuleaza creierul sa secrete „noradrenalina”, o substanta chimica care imbunatateste conectivitatea neuronala, explicand probabil de ce unii dintre noi au performante mult mai bune imediat inainte de termenele limita.
- Indivizii sa fie mai putin probabil sa ajute pe cineva care are nevoie atunci cand altii sunt prezenti. Acest fenomen are loc din cauza difuzarii responsabilitatii, unde fiecare persoana presupune ca altcineva va actiona. Acesta se numeste Efectul spectatorului sau Apatia spectatorului.
- Depresia este rezultatul gandirii excesive a mintii, creand probleme pe care nici macar nu existau.
- Oamenii citesc mai repede cu o lungime de linie mai mare, dar prefera o lungime mai scurta.
- Lucrurile care sunt apropiate par sa apartina impreuna.
- Mintea ta rataceste cel putin 30% din timp cand iti faci sarcinile obisnuite de zi cu zi.
- Omul adult mediu este capabil sa se concentreze pe o sarcina doar timp de aproximativ 15 pana la 20 de minute.
- Cele mai multe dintre deciziile tale sunt luate subconstient.
- Vrem mai multe optiuni, dar alegem mai bine cu mai putine optiuni.
Fapte de psihologie
- Putem fi aproape doar cu pana la 150 de persoane.
- Aproximativ 80% din toate conversatiile umane sunt barfe.
- Relatiile sunt la fel de importante pentru sanatatea ta ca dieta si exercitiile fizice.
- A cheltui mai multi bani pe altii te face mai fericit.
- Anuntarea obiectivelor dvs. face mai putin probabil sa le atingeti.
- Daca o prietenie dureaza mai mult de 7 ani, psihologii spun ca va dura toata viata.
- Inchiderea ochilor va poate ajuta sa va amintiti lucruri care v-au scapat din minte.
- Cascaturile sunt contagioase – indiferent de pozitia cascatorului.
- Culoarea albastra atrage in minte sentimente de calm si relaxare. De aceea, majoritatea diapozitivelor de prezentare sunt proiectate pe fundal albastru.
- Ceea ce porti influenteaza modul in care simtiti, ganditi si indepliniti sarcinile.
Acum, va multumesc ca ati citit acest articol despre „Fapte psihologice”. Va rugam sa impartasiti Faptele psihologice despre care stiti in sectiunea de comentarii; Eu si ceilalti cititori ai nostri Invajy ne-ar placea sa invatam din cunostintele dvs.