10 secrete ale cuplurilor fericite

Relatiile nu sunt intotdeauna usoare. Fiecare membru al relatiei are propriul mod de a intelege viata si propriile nevoi. In multe ocazii, in ciuda unei mari atractii, relatiile se rup si se separa. Uneori lipsa de comunicare, alteori infidelitatea si alteori personalitatea fiecaruia precipita aceasta situatie de ruptura.

Cu toate acestea, absenta conflictului in cuplu este o utopie, deoarece problemele pot aparea oricand in relatie. Asta nu inseamna ca partenerul nostru nu ne iubeste. De fapt, conflictele care pot aparea, daca sunt tratate intr-un mod matur, pot face relatia sa iasa mai puternica. Intelegerea acestui lucru este esentiala pentru legatura care leaga cuplul de a se bucura de o sanatate buna.

Stiti acele cupluri care se distreaza mereu, rad si glumesc unul cu celalalt si chiar par a fi cei mai buni prieteni? Cum o fac? Ce face ca relatia lor sa functioneze? Ei bine, iata cateva lucruri pe care le fac cuplurile fericite pentru a-si pastra viata romantica si pentru a-i ajuta sa creeze o relatie de succes de durata.

Relatiile astazi

A trai zilnic cu persoana pe care o iubim si a nu rezolva corect conflictele poate declansa eroziunea relatiei. In timp, in plus, monotonia poate manca sanatatea cuplului.

Divorturile sunt frecvente in zilele noastre, deoarece impreuna cu aceste cauze exista si altele, cum ar fi asteptarile nerealiste despre modul in care ar trebui sa fie relatia sau comercializarea relatiilor.Acest mod de gandire ne poate face sa credem ca totul trebuie sa fie perfect atunci cand suntem intr-o relatie sau casatorie, lucru care afecteaza serios modul in care interactionam cu partenerul nostru.

Cum sa fii fericit in cuplu

In ciuda acestui fapt, a fi fericit in cuplu este posibil, dar exista o serie de conditii care trebuie indeplinite pentru ca membrii sa se bucure de o relatie sanatoasa. Este important sa fie clar de la inceput ca a fi fericiti tot timpul nu este posibil, important este sa luptati pentru a imbunatati relatiea. Dupa cum s-a mentionat mai sus, nu conflictele in sine sunt cele care rup o relatie, ci modul in care ne ocupam de ele.

Comunicarea este cheia unei relatii fericite

In sensul cel mai larg al semnificatiei sale. Nu este vorba doar de schimbul de idei verbal, deoarece chiar si gesturile si expresiile care insotesc fiecare explicatie pe care o oferim transmit mult mai mult.

De aceea, avem si aspectele care spun atat de multe fara a fi nevoie de cuvinte, imbratisari care se reunesc acolo unde frazele nu ajung si extindem registrele pe care le folosim pentru a comunica cu partenerul nostru pentru a mentine o relatie fericita si pe termen lung.

Petreceti timp facand lucruri impreuna

Petreceti timp facand lucruri impreuna care va plac cu adevarat amandoi! Urmati impreuna un nou hobby, incercati o noua ruta de exercitii sau preparati micul dejun impreuna sambata dimineata!

Exista cei care au norocul de a impartasi hobby-urile cu partenerul de viata care le ofera momente placute de a se bucura impreuna, sau cei care sunt uniti si de idealuri puternice pe care le apara cu acelasi accent. In orice caz, este vorba despre descoperirea acelor lucruri care ne aduc si mai aproape de persoana cu care vrem sa mentinem o relatie fericita ca cuplu.

O relatie in care proiectele comune ale cuplului sunt cultivate in timp ce interesele personale ale fiecaruia continua sa fie abordate, transforma zilele care trec in constructia mana in mana a ceva semnificativ pentru amandoi. Vizualizati viata pe care ati dori sa o impartasiti reciproc si nu o lasati sa devina un vis; transformati-o intr-un plan de urmat pana se materializeaza.

Te-ar putea interesa si: Picturi ale femeilor: privire artistică asupra femeilor prin istorie

Si daca cautati si modul in care unul il poate ajuta pe celalalt sa isi atinga propriile obiective personale, legaturile care va vor uni vor fi mai mult decat puternice. Acesta este unul dintre secretele cuplurilor fericite.

Incredere solida unul in celalalt

Unul dintre pilonii fundamentali pe care se construieste o relatie sanatoasa, frumoasa si durabila este increderea care se tese intre cele doua persoane care alcatuiesc cuplul. Ar trebui vazuta ca podul existent intre cei doi membri construit cu acelasi efort din partea ambilor, astfel incat legatura dintre unul si celalalt sa poata fi perceputa ca un spatiu comun pentru a calca fara teama, cu convingere.

Respect

Poate ca ar trebui sa fie punctul numarul unu sau poate ca nici macar nu ar trebui mentionat, deoarece nu exista nicio posibilitate de a avea o relatie bazata pe dragoste fara respect de ambele parti.

Respectul incepe prin acceptarea partenerului tau si a particularitatilor acestuia, precum si a propriilor limite. Este strans legat de incredere si de modul in care va considerati si va tratati partenerul de viata, care ar trebui sa fie comparabil cu modul in care doriti sa fiti tratati.

Si bineinteles, a trata cealalta persoana cu respect inseamna a o iubi din libertate si toleranta. Nu este vorba de impunere, ci de dialog si de a ajunge la acorduri. Toata lumea vrea sa fie tratati cu respect si libertate si , desi exista oameni care suporta aproape totul intr-o relatie, deoarece sunt prea dependenti, atunci cand unul dintre ei isi exercita puterea asupra celuilalt, relatia devine toxica.

Bucurati-va de relatiile intime

Sa intretii relatii sexuale cu partenerul tau nu este suficient pentru a mentine o relatie fericita , deoarece ar trebui sa fie ceva satisfacator pentru amandoi sa fii considerat un element favorabil. In acest sens, trebuie luat in considerare factorul timp: nu este obisnuit sa pastrezi aceeasi predispozitie atunci cand faci sex cu partenerul tau la inceputul relatiei ca atunci cand trec anii.

In primele momente, indragostirea (ca faza initiala a acelei iubiri) a mentinut o stare de pasiune mult mai intensa care se stabilizeaza treptat in mod natural. Dar in niciun caz nu inseamna ca sexul sau dorinta dispar; pur si simplu merg intr-o alta etapa in care poate frecventa intalnirilor este mai mica, dar acest complot nu trebuie neglijat pentru asta.

Opriti timpul la fiecare intalnire si bucurati-va de senzualitatea unui astfel de moment intim alaturi de partenerul dvs. Redescoperiti placerea in fiecare mangaiere comuna si timpul care a trecut nu va va sabota incercarea de a mentine o relatie fericita pentru multi ani de acum incolo.

Indragostiti-va de partener din nou si din nou

Este atat de obisnuit sa asociati senzatia de fluturi in stomac cu primele momente ale unei relatii incat este aproape automat sa spunem ca se intampla doar la inceput: sa nu permitem asta. Sa ne indragostim mereu de partenerul nostru.

Te-ar putea interesa si: Cele mai bune filme și emisiuni TV ale lui Luke Grimes

Doar pentru ca faza de pasiune ne modifica chimia corpului si ne face sa ne simtim ca si cum ne-am afla intr-o stare permanenta de euforie nu inseamna ca, odata ce aceasta dispare, momentele impartasite cu partenerul nostru vor intra in istorie.

Cheia: fiti proactivi si folositi-va imaginatia. Sa ne amintim cum ne-am simtit si tot ce am facut pentru a ne bucura impreuna cu partenerul nostru in acele momente. De ce sa nu reluam acea impingere care va aduce cu siguranta noi momente pentru a ne bucura si a ne aminti impreuna?

Luati cateva momente pentru a va reconecta cu acele sentimente de atunci care va faceau din ce in ce mai complici unul fata de celalalt si profitati de ocazie pentru a-l impartasi partenerului dvs. din afectiune si cu un ton pozitiv, fara a regreta ceea ce a fost; Daca doriti, puteti returna acele momente unice de conectare. De ce sa renuntam la mentinerea unei relatii fericite daca este in puterea noastra? Este o chestiune de dorinta ferma.

Sinceritate

Uneori este dificil sa fim sincer in legatura cu unele lucruri, de teama ca partenerul nu le va impartasi. Adevarul este ca oamenii pretuiesc onestitatea si a fi vazuti ca o persoana sincera este mult mai bine decat a fi numit mincinos. Minciuna face ca increderea sa se piarda si dupa aceea, este foarte dificil sa o recastigam.

Pastrati echilibrul

Pot exista lucruri despre partener care nu va plac deloc si cu siguranta vor exista lucruri la dvs. care nu vor placea celeilalte parti. Nimeni nu e perfect. Nu va mai imbratiseaza la fel? Ce se intampla daca vorbiti despre asta. Uneori pierdem mult timp gandindu-ne la ceea ce vrem in loc sa ne gandim la daruire. Daca cereti ceva, trebuie sa oferiti. In relatii trebuie sa existe echilibru, uneori veti da si alteori, cealalta persoana.

Relatiile de durata sunt cele care se bazeaza pe dragoste si incredere libere. Desigur, atractia este importanta, dar in relatiile de succes exista ceva mai mult: exista o iubire care depaseste atractivitatea fizica. Faceti din partenerul dvs. un prieten grozav, cu care sa impartasiti hobby-urile.

Aveti grija de relatie

La fel ca majoritatea lucrurilor din viata, daca nu aveti grija de ele, acestea se rup, chiar si cele mai rezistente. Ei bine, la fel se intampla si cu relatiile si nu doar cu cele ale unui cuplu. Unii oameni cred ca relatiile merg bine in mod natural, ca odata ce intalnesti pe cineva nu trebuie sa faci altceva.

Dar poate ai auzit ca „uneori dragostea nu este suficienta” si o relatie este mult mai mult decat sentimente. Ele influenteaza detaliile, lucrurile care se fac in comun, cresterea individuala a fiecaruia, avand grija de celalalt, de sine si de viitorul pe care doriti sa il construiti impreuna.

Cuplurile trebuie sa evolueze, sa avanseze, sa creasca si asta necesita timp si daruire. Imbratiseaza, saruta, mangaie, tineti-va de mana cand mergeti pe strada si aratati dragostea fata de lume.

Oferiti libertate

In timp ce trebuie sa va cultivati relatia petrecand timp impreuna, a face lucrurile separat ajuta la mentinerea acesteia. Contrar a ceea ce ne-a invatat intelepciunea populara, petrecerea timpului separat este sanatoasa pentru cuplu.

Te-ar putea interesa si: Artiști celebri ai Japoniei ale căror povești te vor inspira!

Cand incepeti sa va intalniti cu cineva, tendinta este sa dispara din grupul de prieteni, mai ales in primele momente. Cu toate acestea, este important sa mentineti cercul social independent. Doar pentru ca vrea sa iasa singur cu prietenii ei nu inseamna ca va iubeste mai putin.

Sa aveti propriile interese si sa faceti activitati singuri sau cu alte persoane este benefic. Astfel, continuati sa evoluati si sa cresteti ca individ si aveti mai multe experiente de impartasit mai tarziu cu partenerul dvs.

La fel, serveste pentru a rata dorul de cuplu. Recunoasteti ca atunci cand petreceti mult timp cu cineva va obisnuiti, va asezati si ajungeti sa uitati cat de importanta este acea persoana.

Cand sunteti tot timpul cu partenerul, se intampla acelasi lucru ca si cand cumparati ceva care va place mult. Il folositi in fiecare zi, il luati peste tot, va place sa il priviti si il aveti mereu aproape, dar timpul trece si interesul scade pana cand atentia dvs. se muta spre altceva.

Asta nu inseamna ca nu va mai place acel lucru, ci ca v-ati saturat si aveti nevoie de stimuli noi, de interese noi. De fapt, daca va uitati la el cand trece timpul, aveti chef sa il folositi din nou.

Este clar ca partenerul dvs. nu este un obiect si ca sentimentele pe care le aveti fata de el nu sunt aceleasi cu cele pe care le aveti pentru lucruri (sau cel putin nu ar trebui sa fie), astfel incat scaderea interesului sa nu fie sinonima cu lipsa dragostei nu inseamna ca trebuie sa-l parasiti pentru altcineva.

Afectiune

Si, in sfarsit, ceva care se stabileste ca un fel de aura protectoare pentru bunastarea celor mai fericite cupluri: afectiunea care mediaza intre ele.

Este ceva care este in felul lor, optand pentru caldura formelor la fiecare ocazie comuna, pentru ca fiecare moment conteaza. De ce sa nu creezi acel climat cald atunci cand esti cu persoana pe care o iubesti, recurge la tandrete si afectiune?

Ce nu fac cuplurile fericite?

Oamenii au tendinta de a repeta tiparele de relatii pe care le-au invatat in copilarie sau pe care le-au avut in relatiile anterioare. Este un proces inconstient, dar care poate sabota relatia de cuplu.

Hranesc neincrederea. O relatie de cuplu fericit se bazeaza pe increderea reciproca, daca unul dintre membri nu se increde in celalalt, gelozia va aparea in curand si relatia va avea de suferit. Gelozia nu numai ca face persoana sa vada fantome acolo unde nu exista, ci creeaza si un climat de neincredere care este opresiv si daunator pentru ambii.

Ei dau vina pe celalalt. Intr-un cuplu, orice problema este intotdeauna o chestiune de doi. Neasumarea cotei de responsabilitate implica scaderea intregii ponderi asupra celuilalt si indica faptul ca nu suntem dispusi sa investim in relatie. De asemenea, critica constanta serveste doar pentru a devaloriza cealalta persoana. Se estimeaza ca intr-un cuplu fericit trebuie sa existe cinci mesaje pozitive pentru fiecare critica facuta.

Fac o furtuna intr-un pahar cu apa. Cuplurile fericite stiu pentru ce merita sa lupti, cuplurile nefericite transforma cel mai mic conflict in drama, ceea ce adesea ii determina sa se angajeze in certuri fara consecinte. Aceste dezacorduri zilnice ajung sa submineze relatia si sa-i faca pe fiecare membru sa se intrebe daca celalalt este intr-adevar jumatatea lor.

Te-ar putea interesa si:

Impactul campaniilor speciale în deciziile de cumpărături ale consumatorilor

Efecte secundare ale consumului de prea mult spanac

Colson Whitehead: Descoperind romanele impresionante ale lui Colson Whitehead

Ce nota merita acest Articol: