Sfaturi de top pentru a preveni imbatranirea si alte probleme ale tenului
Fie ca vorbim de piele uscata sau acnee provocata de stres, multi s-au confruntat cu probleme dermatologice pe timpul pandemiei, dar si inaintea ei. Din fericire, exista tratamente naturale pe care le poti aplica pentru a scapa de problemele acestea si a le preveni, pe viitor.
Aceste tratamente faciale ajuta la exfolierea pielii si curata porii. De exemplu, acidul salycilic este eficient in combaterea acneei, indeparteaza depunerile de praf si excesul de sebum. Cat priveste fondul de ten, persoanele cu tenul gras sunt sfatuite sa opteze pentru produse pe baza de apa.
De asemenea, ar fi indicat sa porti fond de ten doar atunci cand ai neaparata nevoie de el. Pentru a incetini procesul de imbatranire, da-te cu o crema SPF in fiecare zi, indiferent ca e vara sau iarna.
Sfaturi de top pentru a preveni imbatranirea si alte probleme ale tenului
Dr Ophelia Veraitch, un dermatolog in varsta de 40 de ani, a dezvaluit ca este posibil sa avem un ten fara imperfectiuni fara a da banii pe produsele brand-urilor de renume. De asemenea, ea spune ca exista o serie de tratamente pe care dermatologi cunoscuti si chirurgi esteticieni le-au folosit pentru a nu avea nevoie de interventii.
" Pentru un ten frumos, asigura-te ca aplici macar o crema cu factor de protectie solara, in fiecare zi, indiferent ca e vara sau iarna. Radiatiile UV intra prin ferestre", ne sfatuieste Dr. Ophelia.
" Am o rutina extrem de simpla de demachiare. Dimineata si, in zilele in care nu port machiaj folosesc o solutie de curatare blanda cu tenul. Atunci cand folosesc fond de ten pe baza de apa, aleg un demachiant care contine acid glycolic. In cazul in care port un produs pe baza de ulei, optez pentru un demachiant pe baza de acid salicylic. Dimineata, folosesc produsul meu "hyperpigmentation day serum", care contine acid tranexamic, niacinamid si acid kojic"
" Din pacate, nu am ascultat sfatul mamei cu privire la crema de protectie solara atunci cand eram mai tanara. Utilizarea acestui ser ma ajuta sa imi pastrez tenul uniform si luminos. In trecut am suferit de melasma, insa m-am vindecat datorita acestui produs", marturiseste aceasta
" Mai apoi, aplic o crema cu protectie solara cu nivel de protectie 30 pe timp de iarna, iar in timpul lunilor de vara - 50. Il folosesc in fiecare zi, fara exceptie, indiferent ca e vara sau iarna."
" Dupa amiaza, dupa finalizarea procesului de demachiere, folosesc serul meu personal, care ajuta la controlul cantitatii de sebum, cat si decongestionarea acestuia. Serul contine tretinoin, clindamycin si acid azelaic, motiv pentru care este ideal pentru prevenirea imbatranirii si luminarea pielii"
“ Din nastere am niste cearcane sub ochi, pentru care folosesc un produs cu concentratie mica de tretinoia si hydroquinona, care trateaza cu succes afectiunile din zona ochilor si au efect vizibil. Dupa acest tratament, pielea mea este mai frumoasa ca niciodata”
Nu este recomandat sa folosim fondul de ten in fiecare zi
Dr Ophelia a explicat ca multe dintre principalele brand-uri de cosmetice isi imbunatatesc ingredientele din produse. In ciuda acestui fapt, nu ii indeamna pe consumatori sa poarte fond de tel in fiecare zi
Te-ar putea interesa si:
Îngrijirea tenului în anotimpul rece, cu produse coreene
“Imi incurajez pacientii sa foloseasca machiaj doar in momentele in care au nevoie de el – fie ca vorbim de munca sau imprejurarile sociale. Inafara de faptul in care, bineinteles, au nevoie de incredere in sine pentru a iesi in oras. In viata de zi cu zi, as sugera sa nu purtati machiaj sau sa optati pentru unul cu acoperire mai slaba”
“ Fondul de ten bazat pe ulei ar trebui folosit doar pentru camera de filmat. Din moment ce brand-urile promit sa includa in fondurile de ten ingrediente de skin care, poate ar trebui sa imi revizuiesc parerea despre acest subiect. De exemplu, fondurile de ten cu ingrediente active, cum ar fi oxidul de zinc sau acidul salicylic pot ajuta la vindecarea acneei. Oxidul de zinc poate calma inflamatia si absoarbe excesul de sebum”
“ Acidul salicylic are proprietati exfoliante, care il fac ideal pentru tratarea tenului cu tendinte de acnee, pentru ca curata depunerile de praf, elimina excesul de sebum sau ulei. Daca aveti tenul gras, evitati fondul de ten pe baza de ulei si optati pentru cosmeticele bazate pe apa”
“ Formulele prea groase si grele infunda porii si duc la aparitia cosurilor. In cazul tenului gras este indicat sa evitati uleiurile minerale, ceara de albine si parafina, deoarece acest lucru inrautateste acneea”
Dr. Ophelia nu foloseste produsele brand-urilor de lux
“ Cand am realizat ca timpul isi lasa amprenta mea, am inceput sa ma ingrijesc mai mult de mine. Pana atunci imi facusem putine tratamente de infrumutesare”, marturiseste Dr. Ophelia “ De asemenea, acum patru ani mi-a picat fisa ca nu voi obtine rezultate cu produsele de lux, asa ca m-am oprit”
“ Pe langa rutina de ingrijire a tenului, imi fac botox de doua ori pe an”
“ Profhilo este un booster excelent pentru piele, si obtii rezultate mai bune. Dupa aceea folosesc un peeling cu acid gyclocic, daca am nevoie de stralucire pe termen scurt. Fac acest tratament inainte cu o saptamana de a merge la un eveniment special. Pielea mea este foarte sensibila si nu pot suporta alta substanta”
Doctorul dermatolog mai adauga ca “ tratamentele faciale sunt benefice pentru piele deoarece ajuta la exfolierea acesteia si curata porii, minimizand riscul de cosuri. Mai mult decat atat, pielea este hidratata si reintinerita”
Cum alegem dermatologul potrivit
Nu in ultimul rand, dr. Ophelia mentineaza ca, in inainte de a-ti face o programare la dermatolog., este indicat sa verifici acreditarile medicului respectiv
“ Fara cunostinte si experienta solida in ceea ce priveste domeniul bolilor dermatologice, nu te poti astepta sa stii cum sa ii ajuti pe clientii tai sa obtina rezultatele dorite”, spune aceasta. “ Din pacate, termenul de dermatolog nu este o titulatura protejata in Regatul Unit, si multi dintre doctori se auto-proclama dermatologi cand, defapt, nu sunt. Acest lucru ii induce in eroare pe pacienti, care ar trebui sa aiba mai multa grija"
