Alegerea unui sot poate sa nu fie usor. La urma urmei, aceasta este persoana cu care planuiesti sa-ti petreci restul vietii. Poate fi important sa luati in considerare ce trasaturi va doriti cel mai mult la un sot. Iata cateva caracteristici pe care ati putea dori sa le includeti pe lista „dorintelor” sotului dumneavoastra.
Un simt al umorului
S-a descoperit ca atat barbatii, cat si femeile gasesc umorul atractiv. Un articol intitulat „Science of Sexy” spune: „Cercetarile arata ca femeile sunt ca barbatii care le fac sa rada, iar barbatii ca femeile care rad la glumele lor”.
In sine, umorul poate sau nu sa-ti faca casnicia mai reusita, dar te poate ajuta sa fii mai atras de sotul tau. Si atractia poate fi importanta pentru o relatie de succes.
Onestitate
Onestitatea poate fi importanta in casnicia ta din mai multe motive. Increderea se bazeaza pe onestitate, iar o casnicie de succes are nevoie de incredere. De exemplu, poate doriti sa stiti ca puteti avea incredere in ceea ce spune sotul/sotia dvs. si ca va fi acolo unde spune ca este. Daca partenerul tau nu este cinstit, s-ar putea sa nu dureze mult pana cand increderea in relatia ta se va eroda. Acest lucru va poate lasa intr-o stare de suspiciune constanta, deoarece nu stiti niciodata daca puteti crede ceea ce spun ei.
Integritate
Integritatea merge mana in mana cu onestitatea. Definitia integritatii este „aderarea la principiile morale si etice; soliditatea caracterului moral; onestitate”. Gasirea unui sot care are integritate ar putea fi imperativa. Poate vrei sa stii ca persoana cu care alegi sa-ti petreci viata are morala si valorile care ii ghideaza viata. Acest lucru ii poate ajuta sa fie o persoana mai stabila pe care sa poti baza. Cineva care are integritate este cineva care urmeaza si face ceea ce spune ca va face.
Empatie
Intr-o casatorie, ati putea dori ca sotul dvs. sa aiba empatie pentru dvs. si sa va arate compasiune. S-ar putea sa te confrunti cu momente dificile de-a lungul vietii, iar atunci cand ai un partener plin de compasiune, acesta iti poate oferi sprijinul de care ai nevoie pentru a face fata acestor provocari. Pe de alta parte, a avea un sot care nu recunoaste cand treci printr-o perioada dificila poate fi izolator.
Auto-disciplina
Autodisciplina poate fi o parte importanta a trairii unei vieti stabile. Poate ajuta pe cineva sa pastreze controlul asupra actiunilor si comportamentelor sale. Daca te casatoresti cu cineva caruia ii lipseste autodisciplina, s-ar putea sa-l descoperi facand lucruri care iti ranesc casnicia si apoi scotand scuze pentru actiunile lor. S-ar putea sa le lipseasca disciplina pentru a face alegeri intelepte, iar acest lucru ar putea avea un impact negativ asupra relatiei tale.
Determinare
Relatiile pot fi dificile si s-ar putea sa treci prin momente dificile in casnicia ta. Acesta este motivul pentru care poate fi important sa ai un sot hotarat. S-ar putea sa doriti sa gasiti pe cineva care sa nu renunte usor atunci cand lucrurile se ingreuneaza. Aceasta determinare te poate ajuta, de asemenea, pe tine si pe partenerul tau sa atingi obiectivele pe care ti le-ai stabilit in casnicia ta.
Respect
Respectul poate juca un rol important in dragoste si casatorie. Poate doriti sa gasiti un partener pe care sa-l respectati si care sa va arate respect. Fara acest aspect fundamental al unei relatii sanatoase, s-ar putea sa descoperi ca chiar si micile dezacorduri pot escalada in obstacole care par de netrecut.
Incredere in sine
Increderea in sine poate juca, de asemenea, un rol important in relatiile romantice. Daca partenerul tau nu are incredere in sine, este posibil sa caute surse de reasigurare pentru a se sprijini. Asta ar putea insemna sa te bazezi pe tine pentru a-i face sa se simta increzatori sau ar putea iesi din casatorie pentru validare. In orice caz, acesta poate fi un model periculos de stabilit. Cand cineva are incredere in sine sanatoasa, se poate accepta asa cum este, ceea ce poate contribui la relatii mai sanatoase.
Ei pot compromite
Relatiile sanatoase presupun compromisuri. Iti doresti un partener cu care poti avea o relatie de a primi. Pot exista momente in care fiecare partener trebuie sa fie dispus sa-si amane sotul sau sa se intalneasca la mijloc pentru a lua o decizie. Daca te casatoresti cu cineva care se comporta egoist sau ii cere in felul sau, ar putea fi in detrimentul casniciei tale.
Credincios
Credinciosia ar putea fi cruciala pentru o casnicie reusita. Unele probleme si provocari apar inevitabil in cadrul relatiilor. Multe dintre ele pot fi corectate, iar relatia se poate vindeca si merge din nou mai departe. Cu toate acestea, infidelitatea poate fi greu de depasit pentru relatii. Asta nu inseamna ca nu este posibil, dar considera fidelitatea drept una dintre trasaturile de caracter bune pe care le cauti atunci cand alegi un sot.
Responsabil
Cu exceptia cazului in care vrei sa fii persoana care se blocheaza sa faca totul in gospodaria ta si in relatia ta, ai putea dori sa gasesti un sot care sa fie responsabil. Vrei pe cineva care sa vada lucrurile care trebuie facute si sa joace un rol in a le face. S-ar putea sa-ti doresti si un partener care sa isi asume responsabilitatea atunci cand greseste. Cineva care nu poate face acest lucru poate sa nu aiba capacitatea de a face schimbari si imbunatatiri pentru ei insisi, ceea ce ar putea afecta relatia pe termen lung.
Cum sa-si identifice cele mai bune trasaturi
Pentru a descoperi cele mai bune trasaturi ale celuilalt semnificativ, poate doriti sa urmariti cum acestia se descurca in alte domenii ale vietii lor. Cand oamenii incep sa se intalneasca, au tendinta de a pune cel mai bun picior inainte in noua lor relatie. Acest lucru poate face dificil sa vezi cum sunt cu adevarat. Dar daca observati cum se comporta in alte aspecte ale vietii lor, inclusiv modul in care interactioneaza in acordurile de afaceri, cum isi trateaza familia si cum reactioneaza atunci cand lucrurile nu merg conform planului, va puteti face o idee mai buna despre cum este adevaratul lor caracter.
Un cuvant de avertisment despre asteptarile nerealiste
Desi este important sa fii constient de trasaturile pe care le vrei la un sot, ar putea fi, de asemenea, important sa-ti pastrezi asteptarile realiste. Nu exista o persoana perfecta. Daca va setati asteptarile prea mari, este posibil sa nu gasiti niciodata un sot care sa se ridice la standardele dumneavoastra. Ai putea chiar sa treci cu vederea oameni care ar fi putut fi un partener grozav pentru tine.
Astfel, ar putea fi important sa intelegem care trasaturi bune sunt necesare pentru o casnicie sanatoasa. S-ar putea sa descoperi ca exista unele lucruri despre partenerul tau care te irita usor, dar este posibil sa le poti trece cu vederea. Lipsa de respect sau abilitatile slabe de comunicare, de exemplu, sunt trasaturi care ar putea fi mai greu de ignorat.
Ce sa faci cand esti blocat
Daca doriti sa gasiti un partener, dar sunteti confuz cu privire la ceea ce cautati sau daca ati fost ranit in trecut, luati in considerare sa discutati cu un terapeut. Acesti profesionisti autorizati va pot ajuta sa determinati cum sa mergeti mai departe in ciuda oricaror indoieli, rani vechi sau modele de gandire negative care ar putea sa va impiedice de la relatia pe care o meritati.
Daca esti intr-o relatie actuala si te intrebi daca persoana respectiva este potrivita pentru tine, consilierea de cuplu este o alta optiune. Aceasta forma de consiliere va poate ajuta pe dvs. si pe celalalt dvs. semnificativ sa treaca peste orice provocari din relatie si sa determine cum sa mergeti mai departe intr-un mod care sa va avantajeze pe amandoi.
Pot exista unele bariere in calea tratamentului pentru persoanele care se confrunta cu probleme in relatiile lor romantice. S-ar putea sa va fie jena sa vorbiti cu un terapeut despre viata amoroasa, de exemplu. O setare in persoana ar putea face lucrurile si mai inconfortabile. Multi indivizi si cupluri se simt mai in largul lor intr-un mediu terapeutic online. Acest tip de terapie bazata pe web este, de asemenea, mai convenabil decat consilierea traditionala la birou, deoarece poate fi inceputa din confortul casei dumneavoastra.
Cercetatorii din domeniul sanatatii mintale au descoperit ca terapia efectuata prin videoconferinta este eficienta, nu numai pentru indivizi, ci si pentru cupluri si familii. Un studiu recent publicat in Journal of Marriage and Family Therapy a concluzionat ca aceasta forma de terapie la distanta era atat fezabila, cat si benefica. Aceste constatari s-au bazat pe o revizuire sistematica a cercetarilor disponibile.
Luati in considerare ca, desi este important sa stiti ce trasaturi cautati la un sot, este, de asemenea, important sa lucrati asupra dvs., astfel incat sa puteti fi un partener sanatos si pentru cineva. Daca descoperiti ca aveti nevoie de sprijin suplimentar, fie individual, fie impreuna cu partenerul dvs. semnificativ, Regain este aici pentru a va ajuta. Luati legatura astazi pentru a fi asociat cu un consilier compatibil si incepeti sa faceti pasi catre casnicia iubitoare pe care o doriti.
Ce calitati ar trebui sa aiba un sot bun?
Fiecare are personalitati, trasaturi si calitati diferite care ii fac sa iasa in evidenta. Fie ca sunteti in cautarea unui sot bun sau daca incercati sa deveniti partenerul ideal pentru oricine veti intalni in viitor, acestea sunt cateva calitati pe care ar trebui sa le aiba un sot bun:
- Compromite
Oricat de mult ne-am dori sa ne facem drumul tot timpul, niciunul dintre noi nu o va face vreodata. Sotul ideal cunoaste puterea compromisului atunci cand exista un dezacord. Ar putea fi vorba despre ceva mic, cum ar fi unde sa mananci la cina, sau ceva mult mai mare, cum ar fi copiii parinti. In relatii, parentingul poate provoca multa tensiune si tensiune. Oricare ar fi problema, compromisul arata ca sotul tau are cel mai bun interes la inima la fel de mult ca si al lui.
- Maturitate
O relatie de durata presupune ca ambii soti sa se angajeze unul fata de celalalt pe viata, ceea ce necesita multa maturitate. Sotul ideal va face tot ce este necesar pentru a restabili relatia atunci cand exista un conflict si va iubi neconditionat. Sotii maturi isi vor permite partenerului sa-si urmareasca propriile interese si vor sarbatori diferentele dintre voi doi fara sa se simta amenintati. Sotul ideal iti sta alaturi indiferent de situatie.
- Respect
S-a sustinut ca respectul este chiar mai important decat dragostea intr-o relatie. Indiferent daca acest lucru este adevarat sau nu, este totusi vital ca un sot sa-si respecte partenerul. A avea calitatea de respect inseamna ca un sot manifesta grija si ingrijorare autentica fata de partenerul sau de casatorie. Inseamna ca te vor trata bine, iti vor fi devotati si vor lua in considerare perspectiva ta. Cand un sot te respecta, vei fi si mai obligat sa-l respecti in schimb.
Ce ar trebui sa cauti intr-un partener de casatorie?
Ceea ce cauta cineva la un partener de casatorie va varia foarte mult in functie de persoana. In timp ce prezenta (sau absenta) unei anumite calitati intr-un partener romantic va fi un rupator de intelegere pentru unii, va avea putina importanta pentru altii. Cu toate acestea, exista multe calitati pe care cei mai multi sunt de acord ca sunt esentiale pentru sotul ideal. Cateva dintre acestea includ pozitivitatea, empatia si iertarea.
- Pozitivitate
Potrivit Institutului Gottman, cuplurile fericite au mai multe interactiuni pozitive decat cele negative. „Raportul magic” este de 5 la 1, ceea ce inseamna ca exista cinci schimburi pozitive intre cei doi soti pentru fiecare interactiune proasta. Cautati un partener care mentine lucrurile pozitive chiar si in perioadele de conflict, stres sau tensiune. Capacitatea unui cuplu de a se recupera in perioadele grele depinde foarte mult de pozitivitatea ambelor persoane.
- Empatie
Toata lumea vrea si are nevoie sa se simta auzita si inteleasa. Partenerul de casatorie ideal va avea suficienta empatie pentru a se putea pune in pielea sotului si a vedea de unde vine. Acest lucru este deosebit de important atunci cand apare un conflict, deoarece a vedea punctul de vedere al celeilalte persoane va permite un dialog deschis pentru a repara orice sentimente ranite.
- Iertare
Conflictul este inevitabil chiar si intr-o relatie sanatoasa. Atunci cand un partener nu are capacitatea de a ierta, ranchiunile si amaraciunea se pot construi si pot construi un zid in centrul relatiei. Iertarea poate face cuplul mai puternic pe masura ce lucreaza impreuna pentru a rezolva conflictul in cauza. Iertarea este cheia pentru crearea unei relatii de durata, asa ca partenerul ideal ar trebui sa fie dispus sa o practice ori de cate ori este necesar pentru a face relatia si mai puternica decat inainte.
Care sunt cele mai importante 5 lucruri intr-o relatie?
Relatiile pot fi grele, dar pot fi si foarte pline de satisfactii. Daca te concentrezi pe aceste 5 lucruri, vei avea mai multe sanse sa ai o relatie sanatoasa:
- Comunicare
Este important sa-ti folosesti cuvintele daca partenerul tau te supara. Tratamentul silentios, printre alte metode, nu va face decat sa inrautateasca problema. Cuplurile sanatoase stiu sa comunice bine intre ele si sa treaca fara probleme peste conflict.
- Onestitate
Cand esti sincer cu partenerul tau, ii anunti ca poate avea incredere in tine cu gandurile si sentimentele lor adevarate. De asemenea, le semnalezi ca ai incredere in ei cu gandurile tale cele mai profunde. Onestitatea este fundamentul oricarei relatii grozave.
- Satisfacerea nevoilor celuilalt
Toata lumea are nevoi specifice, iar relatiile se dezvolta pe baza capacitatii de a satisface aceste nevoi. Ambii parteneri trebuie sa fie constienti de propriile nevoi, precum si de nevoile semnificative ale celuilalt. Cand relatiile esueaza, de obicei este pentru ca acestea nu sunt indeplinite.
- Ascultare
Multi oameni asculta doar pentru a raspunde, dar tu ar trebui sa asculti mai intai pentru a intelege de unde vine partenerul tau. Odata ce faci, atunci raspunde calm. Toata lumea apreciaza pe cineva care isi face timpul sa-l asculte.
- Incredere
Increderea este necesara pentru ca o relatie sa creasca si sa prospere. Cand cuplurile au incredere unul in celalalt, fiecare este capabil sa-si faca propriile lucruri si sa-si mentina independenta, fara sa se teama de respingere sau abandon. Increderea este intarita printr-o comunicare puternica, respect si angajament.
Ce sunt lucrurile de cautat la un sot?
De cele mai multe ori, evaluam persoanele cu care ne intalnim pentru a vedea daca ar fi partenerul ideal. Toata lumea va cauta ceva diferit intr-un sot, deoarece dorintele, dorintele si nevoile noastre variaza. Cu toate acestea, exista cateva lucruri importante de luat in considerare atunci cand va cautati un sot.
Ar trebui sa fie usor de gasit si ar trebui sa vrei cu adevarat sa petreci timp cu ei. Cand au un mare simt al umorului, poate face si o relatie sa prospere, asa ca cauta pe cineva care te face sa razi mult. Sotul tau ar trebui sa fie amabil nu numai cu tine, ci si cu strainii. In cei mai simpli termeni, cautati pe cineva care se trateaza bine cu ospatarul si este posibil sa va trateze bine si cu voi.
La sfarsitul zilei, ceea ce conteaza cel mai mult este sa gasesti pe cineva care sa-ti fie neconditionat iubitor si dedicat nu numai in noaptea intalnirii, ci pentru toata viata.
Care sunt calitatile sotiei?
Persoanele cu care ne intalnim ne pot da indicii despre ceea ce facem si ce nu ne place in partenerul ideal. Nu exista o lista de calitati ale sotiei, dar exista cateva trasaturi pe care le poti cauta in partenerul sau sotia ideala. Poate ca ati auzit zicala „pasari cu pene se ingramadesc impreuna”. Este adevarat: cu cat esti mai asemanator, cu atat este mai probabil sa te intelegi. Acest lucru este important mai ales daca ajungeti sa aveti copii impreuna. In relatiile conjugale, parenting-ul este mult mai usor atunci cand parintii sunt pe aceeasi pagina.
Sotia ideala te va iubi neconditionat si va ramane alaturi de tine in cele mai bune si mai rele momente. Ar trebui sa fie cel mai bun prieten al tau inainte de a fi partenerul tau romantic. Sustinerea, increderea si respectul sunt toate calitati importante ale partenerului ideal. Toata lumea cauta ceva diferit intr-o sotie, asa ca ar trebui sa cauti ceea ce te face cel mai fericit.
Ce ar trebui sa eviti intr-un partener?
Ar trebui sa evitati trasaturile Patru Calareti la un partener. Aceste trasaturi sunt critica, dispretul, defensivitatea si stingerea.
Critica descrie atacarea caracterului partenerului tau intr-un fel. Este diferit de a critica lucrurile pe care le fac, deoarece critica implica ca ceva nu este in regula cu persoana atacata.
Dispretul este un alt mod de a spune ca un partener se mentine intr-un loc mai inalt si crede ca este mai bun decat partenerul sau. Aceasta duce la tot felul de negativitate in relatie.
Atitudinea defensiva este o modalitate de a transfera vina de la sine la un singur partener si nu permite o conversatie productiva.
In cele din urma, stonewalling implica inchiderea si inchiderea partenerului. Ei pot da un tratament tacut sau pot fi prea ocupati pentru a se angaja. Partenerul ideal nu va avea trasaturile Patru Calareti si va sti in schimb sa comunice eficient. Desigur, nimeni nu este perfect si toti devenim defensivi, critici, tacuti si dispretuitori din cand in cand. Doar asigurati-va ca nu este un model obisnuit in perioadele de conflict.
