Joe Wicks, cunoscut și sub numele de Body Coach, a devenit unul dintre cei mai celebri fitness guru din Anglia, și acum se bucură de o reputație în întreaga lume. A reușit să-și etaleze și să-și vândă programele de fitness și produsele cu foarte mare succes. Acest ghid vă va oferi o privire profundă asupra tuturor cărților și produselor sale de fitness și vă va ajuta să decideți ce este mai potrivit pentru programul dumneavoastră de fitness.
Istoria lui Joe Wicks
Joe Wicks și-a câștigat notorietatea încă din anii 2000, dând cursuri de fitness și antrenamente la corporații, școli și evenimente private. În anul 2014, s-a lansat pe You Tube, unde s-a bucurat de o multiudine de abonați și a fost primit cu entuziasm. A urmat lansarea brandului său Body Coach, care oferă antrenamente video și fitness eficient cu pauze scurte.
Cărțile Sale
Joe Wicks are o gamă de cărți de fitness, dedicate acestui stil de viață sănătos și eficient. Toate cărțile sale sunt bazate pe cele mai recente descoperiri științifice și arată cum se construiește un program de fitness personalizat.
-
Cina rapidă și sănătoasă a lui Joe Wicks
Cina rapidă și sănătoasă a lui Joe Wicks este prima lui carte și conține peste 110 de rețete delicioase și sănătoase, proiectate pentru a fi gătite în mai puțin de 30 de minute. Cartea conține rețete bazate pe alimente simple, ușor de găsit, pierderea în greutate, fără a afecta în mod negativ sănătatea sau trupul. -
Body Coach: Programul Revolutionar de Rețete și Antrenamente
Body Coach: Programul Revolutionar de Rețete și Antrenamente este o carte cu informații detaliate despre nutriție și antrenamente. Dovedindu-și drept un om de știință alimentar și un expert în fitness, Joe Wicks oferă informații reale și utile despre modul în care alimentele și exercițiile pot fi folosite împreună pentru a obține rezultate de sănătate optimă. -
90 de Zile cu Joe Wicks
90 de Zile cu Joe Wicks este o serie de trei cărți, ce oferă un program complet pentru schimbarea stilului de viață și obținerea de rezultate. Fiecare carte se concentrează pe o modalitate individuală de a face schimbări: nutritia, antrenamentele și nutriția. Aceste cărți sunt perfecte pentru cei care se luptă să-și schimbe stilul lor de viață și să-și atingă obiectivele.
4.The Fat-Loss Plan
The Fat-Loss Plan este cea mai recentă carte a lui Joe Wicks și conține un plan pas cu pas, de 90 de zile, ce vizează pierderea în greutate. Cartea conține 274 de rețete sănătoase și rapide, cu plan alimentar și antrenamente de bază pentru a pierde în greutate și pentru a menține un stil de viață sănătos.
Produse
Joe Wicks deține și o gamă de produse fitness și nutriționale, create pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele și să îşi mențină stilul de viață sănătos.
Nutrition și Suplimente
Joe Wicks oferă produse nutritionale și suplimente, dedicates sănătății și sportivilor. Acestea includ proteine, suplimente pentru energie și un supliment special de somn. Produsele sale sunt create pentru a ajuta la reducerea stresului și la menținerea energiei și poftei de mâncare, permitându-vă să-și mențineți programul de fitness sau de înlocuire a meselor.
Echipamente de Fitness
Joe Wicks deține o gamă de echipamente de fitness și accesorii, cum ar fi aparate de fitness, topuri și pantaloni de tracțiune. Aceste produse sunt create pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele și să vă antrenați mai eficient. Pantalonii de tracţiune sunt fabricaţi din material elastic și lejer, iar topurile sunt produse să se potriveasca perfect si sa se intinda confortabil.
Accesorii
Joe Wicks are, de asemenea, o gamă de accesorii de fitness, cum ar fi șervețele și mingi pentru yoga. Aceste produse sunt proiectate special pentru orice program de fitness și te pot ajuta să-ți menții antrenamentul pe tot parcursul zilei.
Joe Wicks este unul dintre cei mai cunoscuți guru fitness din lume și oferă produse și cărți pentru persoanele care doresc să-și schimbe stilul lor de viață. Fie că sunteți în căutarea cărților lui și produselor sale sau a unui program de fitness bun pentru a vă atinge obiectivele, ghidul nostru complet vă va ajuta să luați cea mai bună decizie pentru progresul dumneavoastră.
