Home Sanatate Picioare umflate si dureroase dupa calatoriile lungi? Descoperiti avantajele ciorapilor de compresie!
Sanatate

Picioare umflate si dureroase dupa calatoriile lungi? Descoperiti avantajele ciorapilor de compresie!

Share

Cei mai multi oameni profita de perioada calda a anului pentru a pleca in vacante sau concedii. In unele cazuri destinatia este indepartata, iar calatoriile sunt foarte lungi, ceea ce poate avea un efect negativ pentru membrele inferioare. Exista posibilitatea ca picioarele sa se umfle si sa apara senzatia de durere, insa puteti diminua neplacerile folosind ciorapi de compresie. De cele mai multe ori, picioarele se umfla si incep sa doara in situatia persoanelor cu insuficienta venoasa cronica. In general este vorba despre femei, dar se poate intampla si barbatilor, indiferent de varsta.

Insuficienta venoasa cronica este determinata de mai multi factori, printre care se numara timpul indelungat petrecut in picioare, dar si lipsa de miscare, greutatea corporala prea mare sau sarcina. De asemenea, poate sa fie vorba si despre schimbari climatice sau consumul de tutun. In majoritatea cazurilor, insuficienta venoasa cronica se transmite pe cale genetica si poate sa duca la aparitia unor afectiuni precum tromboflebita sau varicele. Persoanele care au probleme din cauza picioarelor umflate, grele si dureroase, trebuie sa consulte un medic pentru a afla care dintre alternativele de tratament li se potriveste, pentru ca exista mai multe posibilitati de ameliorare a disconfortului.

Ciorapi compresivi de calatorie: Fara picioare umflate si dureroase dupa calatoriile lungi

Pe parcursul calatoriei, de cele mai multe ori spatiul este destul de restrans, la fel si libertatea dumneavoastra de miscare. Din cauza faptului ca nu va puteti misca suficient, se poate ajunge la stagnarea sangelui si la aparitia unor cheaguri de sange, in special atunci cand durata zborului depaseste doua ore. Atunci cand stiti ca urmeaza sa va deplasati mai multa vreme, pe distante lungi, sau ca se poate sa asteptati in picioare in gara sau in aeroport, este ideal sa va orientati catre o pereche de ciorapi compresivi pentru calatorie. Asa cum se poate intelege din denumirea produsului, acesti ciorapi medicinali va asigura compresia necesara la nivelul membrelor inferioare in timpul calatoriilor cu masina ori cu avionul.

Pentru a intelege cum va pot ajuta ciorapii medicinali de calatorie, este bine sa vizualizati procesul prin care inima pompeaza sangele in corp si felul in care sangele se intoarce catre inima prin vene. In situatia in care sangele intampina dificultati in a ajunge inapoi la inima si stagneaza, presiunea venoasa creste, iar venele se dilata. Ciorapii medicinali asigura o compresie usoara la nivelul gleznei pe parcursul calatoriei, presiunea exercitata astfel ajutand sa urce sangele sa urce catre inima si scazand riscul ca acesta sa stagneze si sa duca la formarea de varice ori cheaguri de sange.

Cum va ajuta ciorapii compresivi de calatorie?

Purtarea de ciorapii compresivi pentru calatorie este insotita de multiple avantaje, cel mai important fiind ca ajuta la reducerea senzatiei de oboseala a picioarelor si la aparitia edemului. Cu siguranta va doriti sa ajungeti la destinatie fara a avea picioarele umflate, fara sa resimtiti dureri, senzatie de amorteala sau furnicaturi. Ciorapii medicinali de calatorie ajuta la stimularea circulatiei sangelui si va feresc de neplacerile pe care vi le poate genera circulatia deficitara. Un alt avantaj important al ciorapilor compresivi este acela ca sunt confortabili pe durata purtarii si ca nu exista efecte secundare nedorite in urma folosirii lor. In acelasi timp, este foarte important sa renuntati sa mai purtati incaltaminte incomoda, cu tocuri inalte sau care sa fie prea mica pentru dumneavoastra.

In afara calatoriilor si a statului in picioare, ciorapii compresivi sunt utili si pentru femeile insarcinate sau pentru persoanele care au probleme cu retentia de apa. De asemenea, acesti ciorapi medicinali sunt folositori si persoanelor care au suferit recent o interventie chirurgicala si se afla in perioada de recuperare, precum si persoanelor sedentare (ciorapi antiembolism).

Ciorapi compresivi pentru calatorie: cum sa alegeti corect marimea si in ce fel trebuie folositi

Se recomanda ca ciorapii medicinali sa nu fie folositi de persoane care prezinta infectii ale pielii sau dermatita, si nici de cele cu insuficienta cardiaca congestiva, neuropatie periferica sau boala arteriala periferica.

De asemenea, pentru ca rezultatele sa fie cele asteptate, se recomanda sa masurati piciorul dimineata, inainte de a se umfla. La fel, incaltarea ciorapilor trebuie sa aiba loc dimineata, din acelasi motiv. Purtarea ciorapilor compresivi pe toata durata activa a zilei este esentiala, chiar daca la inceput pot sa para incomozi sau prea stramti.

Share
Related Articles
Sanatate

Ce programe de recuperare fizică și mentală sunt disponibile în căminele de bătrâni?

Sursa foto: Shutterstock Sprijinirea sănătății fizice și mentale reprezintă o prioritate în...

Sanatate

Tratament pentru vitiligo: 100% natural, fara efecte adverse si usor de integrat in rutina zilnica

 Alegerea unui tratament pentru vitiligo 100% natural este tot mai populara pentru...

Sanatate

Zâmbetul Perfect Chiar Există

Un zâmbet frumos poate transforma nu doar aspectul unei persoane, ci și...